Ju-Jutsu Jugendliche Hamburg-Rahlstedt
Jugendliche im Ju-Jutsu trainieren fast
wie Erwachsene – mit Übungen für Ausdauer, Kraft, Dehnbarkeit und
Geschicklichkeit. Das Techniktraining rückt in den Mittelpunkt der
Sportstunde und es öffnet sich die ganze Vielfalt der
Verteidigungstricks.
Ob als Anfänger oder als ehemaliges
Mitglieder der Kindergruppe, jeder und jede Jugendliche beherrscht bald
das ABC der Selbstverteidigung – vom richtigen Fallen über elegante
Ausweichbewegungen und raffinierte Hebel bis zu harten Fauststößen und
Fußtritten.
Jugendliche
können alle Gürtelfarben bis zum braunen Gurt (1.Kyu) erreichen.
Erst
für den schwarzen Meistergürtel ist ein Mindestalter von 18 Jahren
Voraussetzung.
Der Kurs findet in der Sporthalle der Schule Rahlstedter Höhe Ahrenshooper Straße 1-3 statt.
Mittwoch 17:00-18:00 Uhr Ju-Jutsu für Jugendliche (11-15 Jahren )
Achtung! Für die Aufnahme in die Gruppen gibt es eine Warteliste (WL!)
Neuer Jugend-Anfängerkurs Montag 17:15-18:30 Uhr
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