Ju-Jutsu Jugendliche Hamburg-Rahlstedt

Ju-Jutsu für Jugendliche

Jugendliche im Ju-Jutsu trainieren fast wie Erwachsene – mit Übungen für Ausdauer, Kraft, Dehnbarkeit und Geschicklichkeit. Das Techniktraining rückt in den Mittelpunkt der Sportstunde und es öffnet sich die ganze Vielfalt der Verteidigungstricks.

Ob als Anfänger oder als ehemaliges Mitglieder der Kindergruppe, jeder und jede Jugendliche beherrscht bald das ABC der Selbstverteidigung – vom richtigen Fallen über elegante Ausweichbewegungen und raffinierte Hebel bis zu harten Fauststößen und Fußtritten.
Jugendliche können alle Gürtelfarben bis zum braunen Gurt (1.Kyu) erreichen.
Erst für den schwarzen Meistergürtel ist ein Mindestalter von 18 Jahren Voraussetzung.

 

Der Kurs findet in der Sporthalle der Schule Rahlstedter Höhe  Ahrenshooper Straße 1-3 statt.

Mittwoch 17:00-18:00 Uhr    Ju-Jutsu für Jugendliche (11-15 Jahren )
Achtung! Für die Aufnahme in die Gruppen gibt es eine Warteliste (WL!)
Neuer Jugend-Anfängerkurs Montag 17:15-18:30 Uhr